母嬰知識課堂
長沙月嫂培訓如何預防秋冬常見病毒性疾病
秋冬季節，家長們又該如何做好預防，避免寶寶遭受常見病毒性疾病的侵害呢？長沙月嫂教你如何預防秋冬常見病毒性疾病
首先，做好日常保健。
家有嬰幼兒，父母更要特別留心周遭環境的一切。生活常見的食、衣、住、行，都可能有病毒的蹤跡。
1、衣
氣溫下降、早晚溫差大，都會影響寶寶的抵抗力。因此，保暖是首要原則;但也要注意不要讓寶寶穿太多(尤其室內)，父母應隨時觀察，例如摸摸寶寶身體是否有流汗，而去做適當的添加與減少衣物。
2、食
不新鮮的食物、不干凈的餐具，都可能窩藏病毒，造成直接或間接感染。因此，食用器具的清潔衛生格外重要，且食材要煮熟才能殺菌，而飯前便后一定要洗手。寶寶正值喜歡將物品以手就口的階段，父母需注意周邊小物的衛生，小心病從口入。
3、住
定時清理環境以保持整潔，并且維持良好的通風狀況，有助于減少病毒留在室內的數量，減少侵襲寶寶的機率。
4、行
外面環境不比家里干凈，因此出門在外，建議隨身攜帶口罩。如果需要觸碰寶寶或食物，但又不方便洗手，必要時可使用嬰兒專用濕巾擦手消毒。人多的公眾場所，最好盡量少去。
其次，按時接種疫苗。
無論是流感、水痘或輪狀病毒，由于抵抗力弱，愈小的寶寶愈容易受感染，有時防不勝防。尤其是輪狀病毒，會對寶寶的腸黏膜造成傷害，甚至影響體內代謝，更要特別注意?，F場接種完后，先原地休息30分鐘，待觀察后續狀況沒問題后，再回家。
注意事項：接種水痘疫苗后，應避免在六周內，服用含阿斯匹靈的藥物，以免并發雷氏癥候群(致命疾病的一種)。
