母嬰知識課堂
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我國中醫文化里一直注重舌診，舌苔的變化是反應孩子身體狀況的晴雨表已經不是什么秘密。寶寶生病時可通過觀察孩子的舌頭來判斷病因，大家如能掌握的話，可以對寶寶的護理工作帶來很大的便利。
看舌頭主要是看兩方面，一個是舌質，一個是舌苔。
1健康舌象
舌體柔軟，活動自如，顏色淡紅，舌面鋪有薄薄的、顆粒均勻、干濕適中的白苔，常描寫為“淡紅舌、薄白苔”。
2舌苔白厚
出現這種情況一般是因為體內有寒氣所致，越白說明寒氣越嚴重。一般飲食過量，胃有積滯后舌苔也會變厚，此時需要消積化食。
此外，在感冒的初期，寶寶的護理人員可通過看舌苔來判斷是風寒感冒還是熱感冒，舌苔呈淡白色的寶寶一般是受寒感冒，用驅寒的方法來處理，感冒會迅速好轉。
3舌苔黃膩
黃色乃熱像，寶寶的舌苔黃膩，舌質發紅是身體濕熱的現象。如果寶寶的飲食不節制，則開始表現為舌苔白厚，如果積久生熱以后白苔轉變為黃苔。此時寶寶家長要調理寶寶的飲食，比如多吃蔬菜、水果，少吃油膩的肉、蝦等重口味且熱性高的食物，或用艾灸、花椒水泡腳等方法祛濕，同時給孩子清熱化積食。
4舌苔箭紅
如果寶寶的舌尖部位顏色鮮紅，還伴有口臭、眼屎多、小便發黃等癥狀，這時除了可以消積導滯外，還可以嘗試給寶寶清心火。如果寶寶舌頭上紅點多，伴有咳嗽，可能就是陰虛火旺。這就需要在清熱的同時滋陰。
5舌發紅、苔少或無苔
如果寶寶的舌體偏紅，說明體內有熱，陰虛火旺。舌質發紅帶表的熱分為實熱、虛熱兩種。一般情況下，寶寶陰虛生熱較為多見，非常容易有口腔潰瘍、口舌生瘡、咽喉紅腫、扁桃體發炎、便秘等癥狀，需要滋陰清熱。
寶寶的臟腑器官比成年人嬌嫩，各器官的功能發育還不健全。因此，寶寶對各種疾病的抵抗和防御能力比較弱。常給寶寶推拿、綜合調理可增強寶寶抵抗力，預防常見疾病的發生。
現代醫學已經證實：通過長沙小兒推拿可增加免疫力和抵抗力、增強寶寶體質、減少生病，幫助寶寶健康茁壯成長。
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